Các bệnh lý dạ dày phổ biến nhất.

Các bệnh dạ dày phổ biến nhất là viêm loét dạ dày và trào ngược dạ dày. Chị Loan, một nhân viên kế toán tại Hà Nội, đã nhiều năm sống chung với đau thượng vị và ợ hơi do áp lực công việc và chế độ ăn uống thất thường. Chị thường bỏ bữa hoặc chỉ ăn bánh mì, dẫn đến triệu chứng khó tiêu. Mặc dù tự mua men tiêu hóa, bệnh của chị ngày càng nặng và cuối cùng được chẩn đoán là loét dạ dày - tá tràng. Triệu chứng ban đầu thường là ợ hơi, ợ chua, chậm tiêu hóa và đau thượng vị, đặc biệt khi ăn thực phẩm chua, cay hoặc khi căng thẳng.

Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh dạ dày có thể chuyển sang giai đoạn mãn tính, gây biến chứng nghiêm trọng như xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày - tá tràng, hẹp môn vị. Trào ngược dạ dày - thực quản, mặc dù ít phổ biến hơn viêm loét dạ dày - tá tràng, đang gia tăng do lối sống hiện đại. Chị Minh Phương ở Gia Lâm, Hà Nội, gặp phải các triệu chứng như ợ nóng, nôn mửa, và khó nuốt, đã được bác sĩ chẩn đoán bị trào ngược dạ dày - thực quản. Bệnh này không chỉ gây khó chịu mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như loét, hẹp, chảy máu thực quản, và thậm chí ung thư nếu không được điều trị kịp thời.

Chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời giúp giảm biến chứng nguy hiểm. Các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, nôn, khó nuốt dễ nhầm với bệnh lý tiêu hóa khác, nên việc xác định đúng bệnh là rất quan trọng. Nhóm người có nguy cơ cao bị trào ngược dạ dày - thực quản bao gồm người uống rượu, hút thuốc, ăn thức ăn nhiều gia vị, mỡ, cà phê, sô-cô-la, người béo phì, đái tháo đường và phụ nữ mang thai. Dạ dày là cơ quan tiêu hóa quan trọng, vì vậy cần phòng bệnh hơn chữa bệnh. Theo Ths.bs Trần Thị Khánh Tường, cần duy trì thói quen sinh hoạt khoa học và chế độ ăn uống hợp lý: ăn đúng giờ, không bỏ bữa, giữ khoảng cách giữa các bữa ăn, không ăn quá no và tránh vừa ăn vừa làm việc khác.

Ăn chậm, nhai kỹ và thư giãn khoảng 30 phút sau bữa ăn trước khi vận động. Tránh đồ uống chua, rượu bia, thuốc lá và chất kích thích. Nên ăn canh sau mỗi bữa để hỗ trợ tiêu hóa. Nếu bị bệnh, chia thành 4-5 bữa nhỏ với thực phẩm mềm, dễ tiêu như sữa, bột. Tránh trái cây khô, lương thực khô, và thức ăn cay, chua. Hạn chế căng thẳng và mệt mỏi.

Source: https://afamily.vn/suc-khoe/nhung-benh-ve-da-day-thuong-gap-nhat-20130413093130186.chn